「つれがうつになりまして」は面白かった!
またまたNHKドラマの感想。「「つれがうつになりまして」」は、とても面白かった。私たちは、様々なプレッシャーにさらされている。また、自分で自分に納得のいかないことも多々ある。そんな中で、自分が壊れないように、防御態勢を固めるときがある。それがうつだと思う。
そんな状態は多分、全ての人にあるのだろう。それが継続してしまうと、彼の様な状態になる。私たちは時々、「いいかげん」になる必要がある。自分を責めすぎないことも大切だ。仕方がないじゃないか、こんな私が私なんだ。自分が思っている自分、それが立派すぎるのだ。許せない自分がいても、それが今の本当の姿なんだと、素直に認めること。場合によっては、ゆっくり、のんびり生きていく。走れるときは懸命に走る。メリハリをつけて生きていくようにしよう。
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